Program na SFC 2016
Program SFC Louny
V pondělí 4.7.2016 sraz v 8:15 v MSH Louny – proběhne úvodní slovo, zahájení kempu, info pro rodiče (v případě potřeby, kdyby se chtěl někdo na cokoliv optat přímo trenérů nebo organizátorů).
PONDĚLÍ
9:00h- 11:00h-trénink, cvičení
11:00h – 12:00h-oběd
12:00h -14:00 - polední klid, rozbor herních situací
14:00-16:00-druhý trénink
16:00h-17:00h – hygiena, zhodnocení tréninku, plánování dalšího dne
17h. ukončení programu
ÚTERÝ
SRAZ V 8:30
9:00h- 11:00h-trénink, cvičení
11:00h – 12:00h-oběd
12:00h -14:00 - polední klid, rozbor herních situací
14:00-16:00-druhý trénink
16:00h-17:00h – hygiena, zhodnocení tréninku, plánování dalšího dne
17h. ukončení programu
OD 18H-24H„PÁRTY SCF CAMPU“ V RESTAURACI NA LETŇÁKU
Posezení s trenéry a organizátory SFC CAMPU - samozřejmě, že mohou přijít i děti, grilování, hry pro děti, fotbal
STŘEDA
DEN A-TÝMU-příprava speciálních cvičení pro muže a juniory- info: sraz v 8:30h, věci jako na trénink a boty ven na běhání, svačina, pití, přihláška a platbapředem nebo na místě před tréninkem(na místě bude pokladník, ihned vystaví doklad)!! Účast pro všechny juniory a muže povinná!!!!!!Program upřesněn před tréninkem.Program campu pro ostatní členy tím nebude narušen!!!!
SRAZ PRO VŠECHNY V 8:30
9:00h- 11:00h-trénink, cvičení
11:00h – 12:00h-oběd
12:00h -14:00 - polední klid, rozbor herních situací
14:00-16:00-druhý trénink
16:00h-17:00h – hygiena, zhodnocení tréninku, plánování dalšího dne
17h. ukončení programu
Pozn. – pro A-tým může platit změna programu!
ČTVRTEK
SRAZ V 8:30
9:00h- 11:00h-trénink, cvičení
11:00h – 12:00h-oběd
12:00h -14:00 - polední klid, rozbor herních situací
14:00-16:00-druhý trénink
16:00h-17:00h – hygiena, zhodnocení tréninku, plánování dalšího dne
17h. ukončení programu
PÁTEK
SRAZ V 8:30
9:00h- 11:00h-trénink, cvičení
11:00h – 12:00h-oběd
12:00h -14:00 - polední klid, rozbor herních situací
14:00-16:00-druhý trénink
16:00h-17:00h – hygiena, zhodnocení tréninku, plánování dalšího dne
17h. ukončení CAMPU
Co sebou: věci na trénink, věci na hygienu, boty ven na běhání
Co nebrat: různé cennosti, tablety
Co je zajištěno: pro všechny členy campu je zajištěna hala, trenéři, organizátoři, strava(svačina, oběd, svačina), pití na celý den, dohled, zdravotník, v případě potřeby venkovní hřiště na fotbal, venkovní posilovna, odpočinková místnost, šatny.
Trenéři TJ Lokovšech kategorií: Máte jedinečnou možnost být součástí campu. Sraz v pondělí v 8:30 v hale, kde dostanete instrukce. Věci jako na trénink a svačinu.
Všechny dotazy a informace na tel. 728507800 Ing. Jan Macháček
